Bruksizm nedir? Gece diş sıkmanın belirtileri ve tedavisi

Bruksizm, dişlerin istem dışı sıkılması ya da gıcırdatılmasıdır. Çoğu kişi bunu uykusunda yaptığı için farkında değildir; genellikle eşinin duyduğu gıcırtı ya da diş hekimi muayenesinde görülen aşınmalarla fark edilir.

Bruksizm neden olur?

Tek bir nedeni yoktur. Stres ve kaygı en sık ilişkilendirilen etkenlerdir. Uyku bozuklukları (özellikle horlama ve uyku apnesi), bazı ilaçlar, yoğun kafein ve alkol tüketimi ile sigara da riski artırabilir. Çocuklarda süt dişi döneminde görülen gıcırdatma ise çoğu zaman gelişimin bir parçasıdır ve kendiliğinden azalır.

Hangi belirtileri verir?

• Sabahları çene ve şakaklarda yorgunluk ya da ağrı,
• Uyanınca baş ağrısı,
• Dişlerde düzleşme, aşınma ve küçük kırıklar,
• Soğuğa karşı artan hassasiyet,
• Çene ekleminden ses gelmesi, ağız açmada zorlanma,
• Dolgu ve kaplamalarda tekrarlayan kırılmalar.

Tedavi edilmezse ne olur?

Uzun süreli diş sıkma dişlerin mine tabakasını aşındırır, dişlerde çatlaklara ve hassasiyete yol açar. Çene eklemi ve çiğneme kasları zorlanır. Lamine, kaplama ve implant gibi tedavilerin ömrü de olumsuz etkilenebilir.

Nasıl tedavi edilir?

Bruksizmin kesin bir “kür”ü yoktur; amaç dişleri korumak ve belirtileri azaltmaktır. En yaygın yöntem, ağzınızdan alınan ölçüyle hazırlanan şeffaf gece plağıdır. Bunun yanında gün içinde dişleri sıkma alışkanlığını fark etmek, stres yönetimi, uyku düzeni ve kafeinin azaltılması önerilir. Aşınan dişler dolgu ya da kaplamayla onarılabilir.

Ayrıntılı bilgi ve tedavi süreci için bruksizm tedavisi sayfamızı okuyabilirsiniz. Belirtileriniz varsa Pendik Tavşantepe’deki muayenehanemizde kontrol olmanızı öneririz.